Aprenda a jogar ping pong
As regras, as medidas e o essencial — leia uma vez e já fica na memória. E no fim de cada guia mostramos onde você pode jogar de verdade.
O essencial, de uma vez
O tênis de mesa se resume a alguns números que vale a pena saber de cor. Um game é vencido por quem chega primeiro a 11 pontos — mas só com pelo menos dois pontos de vantagem; em 10 a 10, o jogo continua até alguém abrir dois pontos. O saque muda a cada dois pontos até esse momento, e depois muda a cada ponto individual. Uma partida é decidida em um número ímpar de games, geralmente melhor de cinco ou melhor de sete, então sempre há um vencedor claro. A mesa em si segue a mesma norma em qualquer nível: 274 × 152,5 × 76 cm, com uma rede esticada a exatamente 15,25 cm. Todo o resto — técnica de saque, rotação nas duplas, o que conta como rede — se apoia nesses números. Os guias abaixo entram em detalhes sobre cada um.
Guias
- As regrasSets de 11, dois saques, dois pontos de vantagem — e a bola na borda, a bola na rede e as faltas mais discutidas.Ir para o guia
- Regras do saqueMão aberta, lançamento de 16 cm, atrás da linha, sempre visível — as seis condições do saque.Ir para o guia
- PontuaçãoSets, partidas e o 10 a 10 — e por que ninguém joga oficialmente até 21 desde 2001.Ir para o guia
- Regras de duplasSaque na diagonal, rodízio estrito entre parceiros e como a ordem gira a cada set.Ir para o guia
- Medidas da mesaMedidas oficiais, altura da rede, largura das linhas e o espaço que realmente é necessário.Ir para o guia
- Como jogarComo segurar a raquete, postura básica, os quatro golpes mais importantes e sua primeira partida.Ir para o guia
- Onde jogarPraça, clube, bar, campus e centro esportivo — e como achar a mesa mais próxima de você.Ir para o guia
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